男子ごはん 国分太一×栗原心平(心平ちゃん) #.438
2016年10月16日(日)／テレビ東京
[簡単レシピ／アレンジレシピ／唐辛子]
唐辛子にこだわり抜いた絶品３品！
▼ 辛さがタバスコの２倍のハラペーニョを使った「肉詰めハラペーニョのトマト煮」
ハラペーニョの種とワタを残す量で辛さの調節が出来る一品
※ 今回 紹介されたレシピは一般的な唐辛子を使って作ってもOK！
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男のロマンシリーズ 第17弾！唐辛子 編
2⃣「肉詰めハラペーニョのトマト煮」のレシピ・作り方
材料 (２人分)
・ハラペーニョ ８～10個
・豚ひき肉 150ｇ ・玉ねぎ 20ｇ
・薄力粉 大さじ１
・塩、黒コショウ 各適量
・ホールトマト 大１缶(400g)
・オリーブオイル 大さじ２
・パルミジャーノ レッジャーノ 適量
作り方
①