ヒルナンデス！
2018年1月15日(月曜)／日本テレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ／鍋料理]
レシピの女王新企画「シンプルレシピ教室」
ひと手間アレンジで抜群に美味しい 10分以内で作れる簡単レシピを伝授
→ 料理苦手女子タレント(＝ はいだしょうこ)がチャレンジ！
今回のテーマは、「５分で作れる鍋料理」のレシピ！
２人の料理上手タレントが特別に考案した簡単レシピを紹介！
市販のワンタンやニラなど、４つの食材を入れるだけ！
元パイレーツ(女芸人) 浅田好未 ：５分で作れる あったか中華風鍋
▼ 人参はピーラーで薄いリボン状に！
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レシピの女王 シンプルレシピ教室
５分で作れる鍋 編
2⃣ 浅田好未「ポカポカつるっと鍋」の 作り方
シンプルレシピ教室：日本一簡単なレシピを考案する「THEシンプルレシピ」が実践編に！
レシピ紹介者：浅田好未 (元パイレーツ)
料理苦手女子：はいだしょうこ
材料 (４人分)
・湯 1000cc ・にんじん 1/2本
・もやし １袋 ・ニラ 1/2束
・ワンタン(市販／チルド) 12個
・ごま油 小さじ１ ・ラー油 お好みで
[A：鍋スープの味付け用]
・鶏がらスープの素 大さじ３
・醤油 大さじ１
・おろし生姜(チューブでOK) 小さじ１
作り方
① (土)鍋に湯(1000cc)を沸かす
② [A]を入れて味を付け、フタをして沸騰させる
③ ニンジンをピーラーでリボン状に切る
※ 火の通りにくいニンジンを薄いリボン状に！
④ モヤシ・切ったニンジンを鍋に入れ、フタをして火を通す
※ モヤシはそのまま入れてOK
⑤ ニラを３㎝長さに切る
⑥ 再び沸騰したらワンタン・ニラを加える
※ ニラは鍋の中央に並べる
⑦ フタをしてニラに火が通ったら… 完成‼
※ ニラにはすぐ火が通るので短時間でOK
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