サタデープラス
2018年8月3日(土曜)／TBS
[簡単レシピ／アレンジレシピ／電子レンジ]
暑い夏にマネしたい… 火を使わない料理のレシピ本が大ヒット！
▼ 飽きがちなそうめんをアレンジ！電子レンジで作れる「担々麺風ゴマダレ」
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カリスマ主婦の劇的！電子レンジレシピ
3⃣「冷やし担々風ゴマだれ」の 作り方
一般の主婦がブログにアップしていた電子レンジで作る簡単レシピが話題になり、レシピ本に → 大ヒット！
材料
・豚赤身ひき肉 100ｇ
・長ネギ 1/3本(30g)
・味噌 大さじ１
・しょう油 小さじ１
・鶏がらスープの素 小さじ１と1/2
・
作り方
① 耐熱容器に豚ひき肉を入れる
② (キッチンばさみで) 刻んだネギを加える
③ 味噌・醤油・鶏がらスープの素を加えてかき混ぜる
④ 電子レンジ(600W)で１分30秒ほど加熱する
⑤
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