ソレダメ!
〜あなたの常識は非常識!?〜
2018年8月15日(水曜)／テレビ東京
[レシピ・調理法／アレンジレシピ／カレー]
フライパン１つで作れる簡単レシピ！「ワンパン料理」を紹介！
カレーだけじゃなくご飯も一緒に⁉ フライパン+アルミホイルで作る「ワンパンカレーライス」
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洗いもの少なく 時短！ワンパン料理
「カレーライス」の レシピ・作り方
レシピ紹介者：ワンパン料理の達人 あまこようこ さん
材料 (１人分)
・豚こま切れ 60ｇ
・トマト 1/2個
・カレールー １人分
・米 1/2合
・タマネギ 1/8個
・水 200㏄
作り方
①
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