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平野レミの簡単お弁当レシピ!フライドサニーチキン(唐揚げ)の作り方/お弁当家族に福きたる!~平野レミの早わざレシピ~

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おせち家族に福きたる!~平野レミの早わざレシピ~

2016年05月02日(火)/NHK

[簡単レシピ/アレンジレシピ/お弁当/平野レミ]

年末には "平野レミ流のおせち料理" を紹介した○○家族に福きたる!~平野レミの早わざレシピ~
▼ 今回は GWにも役立つ!行楽シーズンに嬉しい お弁当にオススメの簡単レシピ 13品を紹介‼
※ 生放送で バタバタ。。 詳しく紹介されなかった部分は…

 Eテレ 05月02日(月)~4日(水)の3夜連続で放送する、大型連休特集「キッチン・ド・レミ」で!

 

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平野レミの簡単お弁当レシピ
⑩「フライドサニーチキン」の作り方

生放送とVTRを交えて 料理愛好家・平野レミが簡単に作れる "平野レミ流のお弁当レシピ" を紹介する75分!

出演者:平野レミ、中山秀征、小柴風花、北陽 虻川美穂子、ハライチ 澤部佑

材料 (2人分)

・鶏もも肉 300g  ・だしパック1袋(80g)
・ヨーグルト(プレーン無糖) 大さじ2
・ニンニク(すりおろす)、しょう油 各大さじ1/2~1
・塩、コショウ 各少々  ・片栗粉 適量

作り方

 

 

 

今回 紹介されたの "平野レミ流の簡単お弁当レシピ"

「冷やし中中華」のレシピ・作り方
「○☆ミートローフ」のレシピ・作り方
「サバサンド」のレシピ・作り方

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