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たけしのみんなの家庭の医学「簡単!奥薗(おくぞの)流 ビタミンE簡単スイーツレシピ!/老化の新原因【脂肪のサビ】を落とす」

2017/02/15

たけしの 健康エンターテイメント!
みんなの家庭の医学 2時間SP

2017年2月14日(火曜)/テレビ朝日

[簡単レシピ/老化予防/健康・病気情報]

特集:これ以上 身体を老けさせない!名医が教える老化ストップ法
最新!身体を若々しく保ち 病を防ぐ2つの方法を公開‼
▼ 美味しそうなスイーツを食べるだけ!? たった5日間で老化現象を改善⁉ 奥薗(おくぞの)流の健康レシピ!
▼ 老化の原因【脂肪のサビ】を家にある "枕の加齢臭" で簡単セルフチェック!
 → ガンの原因にもなる 脂肪のサビを落とす!ビタミンEの簡単摂取法

 

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ビタミンE豊富スイーツで【脂肪のサビ】を落とす若返り大作戦

老化の新原因【脂肪のサビ】を落とす!
奥薗流 ビタミンEの簡単摂取法

健康レシピのスペシャリスト!
自らを "ナマクラ流 ズボラ派" と称する、カリスマ料理研究家・奥薗壽子(おくぞのとしこ)さんによる… 誰でも簡単に作れる健康レシピ

ズボラ人間の料理術定番レシピ [ 奥薗寿子 ]

価格:1,404円

奥薗流ビタミンEたっぷりスイーツ3品

❶ 10分以内にできる
❷ 特別な調理器具は一切使わない

ビタミンE豊富なとっておき食材

1日 18㎎を超えるためのとっておき食材
「サフラワー油(=べに花油)」

キク科の花・紅花の種から絞り出された油
野菜などとの相性も良く、ドレッシングにも使用される クセの少ない油

■ ビタミンEは脂に溶けやすく、一緒に摂取すると 体内への吸収力がアップ!

▼ べに花油はスーパーで購入可能

日清 べに花油 600g[日清オイリオ サフラワー油]

価格:621円

奥薗流ビタミンE 簡単摂取レシピ

» 1⃣「アボカド・フローズンのレシピ・作り方
» 2⃣「サツマイモ・キャラメルのレシピ・作り方
» 3⃣「カボチャ・チョコのレシピ・作り方




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たけしのみんなの家庭の医学/簡単!奥薗流 健康レシピ

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