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おびゴハン!「平野レミの超簡単レシピ!食べればコロッケの作り方/おつまみにもなる肉そぼろも」

投稿日:

おびゴハン!

2017年2月17日(金曜)/TBS

[簡単レシピ/アレンジレシピ/コロッケ] 

超簡単&手抜きなのに絶品!平野レミがテレビで度々 紹介しているイチオシレシピ「食べればコロッケ」
▼ 見た目は全然違うのに 食べればその料理の味がする "食べれば○○" シリーズ
 マッシュポテト+肉そぼろ+コーンフレーク = (味は) コロッケ!?
▼ 栄養素を逃さない!じゃがいもは電子レンジで加熱(火を通す)
▼ そのまま食べても美味しい!ご飯やビールのお供に!絶品「肉そぼろ」

 

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平野レミの超簡単レシピ
手抜きなのに激ウマ!
食べればコロッケ」の 作り方

レシピ紹介者:料理愛好家・平野レミ
アシスタント:料理初心者 宇内梨沙 (TBSアナウンサー)

材料 (4人分)

・じゃがいも 4個
・合挽き肉 200g
・キャベツ 4枚
・玉ねぎ 1/2個
・サラダ油、酒 各大さじ1
・塩、コショウ 各適量
・コーンフレーク 適量
・中濃ソース 適量
・パセリ、プチトマト、レモン 各適量

作り方 Ⅰ /じゃがいもの下ごしらえ

作り方 Ⅱ /絶品 肉そぼろ作り

作り方 Ⅲ /斬新!レミ流 盛りつけ




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