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あさイチ「ラップで覚える!簡単ハヤシライスのレシピ・作り方/ルー不要で15分!解決!ゴハン」

あさイチ /解決!ゴハン

2017年3月8日(水曜)/NHK

[簡単レシピ/アレンジレシピ/牛肉] 

音楽×料理!ラップを歌いながら料理を紹介するミュージシャン・DJみそしるとMCごはんが「ちょっと変わったハヤシライス」を紹介!
▼ ルー&ソースが無くてもできる!15分でハヤシライス

 

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ラップで覚えよう!
ごちそんぐDEハヤシライス」の レシピ・作り方

レシピ紹介者:DJみそしるとMCごはん さん

材料 (2人分)

・牛こま切れ肉 150g
・玉ねぎ 1個
・マッシュルーム 1パック
・にんにく(すりおろす) 1かけ分
・塩、こしょう、小麦粉 各適量
・トマトケチャップ 大さじ3
・醤油 小さじ1
・チキンスープ 大さじ2~3
 ※ チキンスープの素を溶いたものでOK
・生クリーム 小さじ1
・バルサミコ酢 小さじ1
・サラダ油 適量
・ごはん 茶碗2杯分

作り方




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