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よじごじDays「和食の有名料理人が教える!栄養満点!いわしネギ筒み揚げのレシピ・作り方/絶品ソースも…イワシ丸ごと食べつくし料理」

投稿日:

よじごじDays

2017年6月7日(水曜)/テレビ東京

[簡単レシピ/アレンジレシピ/鰯・イワシ]

旬のイワシを栄養を逃さずに 美味しく食べれる名店直伝のレシピ!
▼ 和の達人の自信作!イワシのアラを使って作る絶品ソース

 

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栄養満点!旬のいわしレシピ
和食の有名料理人が教える!
いわしネギ筒み揚げ」の レシピ・作り方

レシピ紹介者:『みちば和食 たて野』/    シェフ
出演者:V6 長野博、TIM レッド吉田、山瀬まみ…

材料 (2人前)

・いわし 6尾  ・長ネギ 1本
・生姜 1片

作り方



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