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あさイチ「この夏のスーパーフード☆ピタヤ!サラダ…アレンジレシピ・作り方/夢の3シェフNEO」

投稿日:

あさイチ /夢の3シェフNEO

2017年7月25日(火曜)/NHK

[簡単レシピ/アレンジレシピ/ピタヤ]
[健康・ダイエット/スーパーフード/ピタヤ] 

この夏 注目のスーパーフード・ピタヤ(ドラゴンフルーツ)
▼ ほんのひと手間でピタヤにピッタリなチーズに!
 フレンチ・秋元シェフの「ピタヤとハーブチーズのサラダ」
▼ ピタヤは皮ごと食べると日本人に足りない栄養素が1日分補える!
 日本料理の橋本シェフが作る「ピタヤと夏野菜の揚げびたし」
▼ 中国料理・井桁シェフの「丸ごとピタヤの冷やし中華」

 

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この夏のスーパーフード ☆ピタヤ☆
一流シェフのアレンジレシピ
ピタヤとハーブチーズのサラダ」の 作り方

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価格:3,980円  感想(214件)

レシピ紹介者:秋元さくら シェフ

材料

・ピタヤ 1個
・マスカルポーネチーズ 200g
・レモン汁、牛乳 各大さじ2
・ディル(ハーブの一種)、塩 各適量
・ディル 適量(トッピング用)

作り方




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