テレビで紹介された人気スポットや観光地、さらにはレシピなど… グルメを中心とした話題の情報を!

気になるグルメ。

お手軽!簡単レシピ アレンジレシピ ヒルナンデス! レシピ 冷めても美味しい!お弁当レシピ

ヒルナンデス「島谷ひとみ 可愛い一口サイズ!キュートなおにぎり2種/レシピの女王 シンプルレシピ教室:おにぎり編」

更新日:

ヒルナンデス!

2017年9月4日(月曜)/日本テレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ/お弁当/おにぎり]

レシピの女王新企画「シンプルレシピ教室」
ひと手間アレンジで抜群に美味しい 超簡単レシピを伝授 → 料理苦手女子(= 浜口京子)がチャレンジ!
今回のテーマは、毎日のお弁当の主役にもなる「おにぎり」

料理上手の島谷ひとみが教える見た目が華やかなおにぎりのレシピを紹介!
▼ ひと口サイズの可愛い2種類!
 半熟のうずらの卵を包んだ「和菓子風てまりむすび」&「花たくあんにぎり」

 

スポンサーリンク

スポンサードリンク

 

レシピの女王 シンプルレシピ教室:おにぎり 編
女子力アップ!可愛い一口サイズ
1⃣ 島谷ひとみキュートなおにぎり2種」の 作り方

シンプルレシピ教室:日本一簡単なレシピを考案する「THEシンプルレシピ」が実践編に!

レシピ紹介者:島谷ひとみ
料理苦手女子:浜口京子

材料 (計8コ分)

[塩を加えて炊いたご飯]
・米 2合  ・水 540cc
・塩 小さじ1
※ 米1合でおにぎり8個分

[和菓子風てまりむすび]
・野沢菜漬物(葉の部分10cm程度) 8枚
・うずらの生卵 4個

※ 野沢菜ではなく、高菜や広島菜など他のモノで包んでもOK

[花たくあんにぎり]
・たくあん 1/4本
・カリカリ梅 2個

作り方 /塩味をつけて炊くご飯

① 米に塩(小さじ1)を水(540cc)を加えて炊く
※ ご飯全体に程よく塩味を付ける

作り方 /和菓子風てまりむすび

① 沸騰したお湯にウズラの卵を入れ、2分 茹でる
※ 半熟にするコツは茹でる時間だけ!
② 茹でた卵を冷水にとり、殻をむく
③ ウズラの卵を半分に切る
④ 野沢菜漬けの葉を10cm幅に切る
⑤ ラップを広げ、野沢菜の葉をその上に置く
⑥ ウズラの卵を逆さまに置く
※ 卵の黄身が野沢菜に接するようにおく(黄身を下にしておく)
⑦ ご飯(少量)をのせて ラップで包んで丸くする
※ てまりむすびなので ご飯は少量!ひと口サイズに
⑧ 野沢菜に十字の切り込みを入れる
※ ラップの上から包丁で切り込みを入れる
→ 野沢菜の下にある卵の黄身が見えて 華やかな見た目に!

作り方 /花たくあんにぎり



»「ヒルナンデス!」/ 一覧
» ヒルナンデス「レシピの女王×クックパッド!THEシンプルレシピ」/一覧

» ヒルナンデス「お弁当に!冷めても美味しいおにぎり2種!チーズと塩昆布のオイル&フレンチトースト風おにぎり/レシピの女王 シンプルレシピ教室」

ヒルナンデス:シンプルレシピ教室・牛肉料理編

» 1⃣ ダレノガレ明美流!アレンジ可能で万能!「牛肉しぐれ煮混ぜご飯」の レシピ・作り方

» 2⃣ レシピの女王流!「節約牛かつ」の レシピ・作り方

シンプルレシピ教室 キャベツ料理編

» 1⃣ 森三中・村上知子余ったキャベツで激うまオムレツ!「オムキャベツ」の レシピ・作り方

» 2⃣ 初代レシピの女王:超時短&簡単!本格洋風キャベツ料理「チーズミート焼き」の レシピ・作り方

スポンサードリンク

スポンサードリンク

-お手軽!簡単レシピ, アレンジレシピ, ヒルナンデス!, レシピ, 冷めても美味しい!お弁当レシピ

Copyright© 気になるグルメ。 , 2017 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.