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男子ごはん「海鮮餃子のレシピ・作り方/チャーハン&ギョーザ 第9弾!」

更新日:

男子ごはん

2017年11月19日(日曜)/テレビ東京

[簡単レシピ/アレンジレシピ/餃子]

人気企画の第9弾!今回は、魚介にこだわった海鮮ギョーザ&チャーハン
▼ タラとエビをたっぷり使った「海鮮餃子」
 挽き肉やニンニクを使わず ある食材(=炒り卵)を入れることで新食感に!

 

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国分太一×栗原心平(心平ちゃん) #.494

チャーハン&ギョーザ 第9弾!
海鮮餃子」の レシピ・作り方

材料 (2人分)

・餃子の皮(大判) 20枚  ・卵 2個
・生タラ 250g  ・エビ 10尾(150g)
・しょうが 1片  ・万能ねぎ 10本
・オイスターソース 小さじ2
・塩 小さじ1/2  ・酒 大さじ2
・黒コショウ 適量
・サラダ油 大さじ1  ・水 100cc
・ごま油、片栗粉 各適量

作り方

 




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