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あさイチ おつまみメニューのレシピ お手軽!簡単レシピ アレンジレシピ

あさイチ「インスタントごちそう/激安!フライパンでローストビーフ、ティラミス…」

投稿日:

あさイチ

2017年12月12日(火曜)/NHK

[簡単レシピ/アレンジレシピ] 

▼ 肉汁を閉じ込め、100g 200円の安い外国産の牛肉でも絶品に!
 フライパン&めんつゆで20分で作れる!達人が教える お手軽「ローストビーフ」
 混ぜるだけで簡単!中国風ねぎソース&和風ポン酢ソースも
▼ 超簡単に作れて本格的!食パン×インスタントコーヒー「ティラミス」の作り方
▼ さば料理専門店が教える!サバ缶で作れる簡単レシピ「スバストロガノフ」

 

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出演者:MC 井ノ原快彦、有働由美子
 ゲスト 鈴木拓、鈴木奈々

お金も時間も節約!
インスタントごちそう

鯖の味噌煮缶を使用!激安サバ缶で"サバ"ストロガノフ

■ ポイント:サバの味噌煮缶は最初に炒めることでコクUP!

 

 

40秒で作れる!サバ缶ポテトサラダ

■ 材料
・ポテトサラダ(市販) 400g
・さばの味噌煮缶 1缶

■ 作り方
① サバ缶を汁ごと加えて混ぜ合わせるだけ!

コンビニ総菜で!おしゃれな前菜  簡単アレンジレシピ

グラフィックデザインのワザでオシャレに!

■「ピザまん」がカルツォーネに!?

■「焼き鳥」がリエットに!?

■「おでんのみそだれ」がチョコでドミグラスソースに!?

■ サラダを "ペットボトル" で美しく盛り付け

□ おいしく見せる!色使いのワザ(=補色)

激安&絶品!フライパンでジューシー「ローストビーフ」の 作り方

ローストビーフ作りの達人・Makoが教える作り方

■ ポイント:冷凍庫で急速に冷やして 肉汁を閉じ込める!
→ Mako流!肉汁 閉じ込めワザ

 

■ めんつゆベースの激うまソース!

 

■ 中国風ねぎソース

□ 材料
・長ネギ(みじん切り) 1/2本
・しょう油 大さじ3
・ゴマ油 大さじ2
・一味唐辛子 適量

■ 和風ポン酢ソース

□ 材料
・ポン酢 大さじ1
・柚子こしょう 小さじ1
・オリーブオイル 大さじ2

安くて簡単!「本格ティラミス

節約料理研究家・みきママ

 

 

[関連]  イタリアンの一流シェフが同じような食材で詳しいレシピを紹介!
» ヒルナンデス「食パンティラミスのレシピ・作り方/バレンタイン!簡単手作りチョコスイーツ~大ヨコヤマクッキング




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テレビで紹介されて人気の「簡単ローストビーフ」のレシピ・作り方

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➡  ナイナイアンサー「辻仁成特製③ 真空低温ローストビーフのレシピ・作り方/真空低温調理法・北斗晶のぶっとばし料理レシピ」

➡  サタデープラス「水島流 誰でも作れる超簡単ローストビーフのレシピ・作り方/紫吹淳×話題の弱火調理人」

➡  ヒルナンデス「洋食のプロ・たいめいけん茂出木シェフが教える!フライパンで簡単ローストビーフのレシピ・作り方/大ヨコヤマクッキング」

➡  スッキリ!!「時短!30分で本格ローストビーフのレシピ・作り方/フライパン1つで出来る!ワンパン料理」

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