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男子ごはん 新春2時間SP「100%成功する!シーフードマカロニグラタンのレシピ・作り方」

投稿日:

男子ごはん

2018年1月2日(火曜)/テレビ東京

[簡単レシピ/アレンジレシピ/グラタン]

男子ごはん 500回記念!新春2時間SP
薬師丸ひろ子が心平ちゃんに教わりたい料理「マカロニグラタン」
▼ 100%成功する!? 誰でも失敗しない「シーフードマカロニグラタン」のレシピ

 

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国分太一×栗原心平(心平ちゃん) #.500

薬師丸ひろ子のリクエスト!
シーフードマカロニグラタン」の レシピ・作り方

材料 (2人分)

・マカロニ 100g
・エビ(殻を剥いて背ワタを取ったもの) 小10尾
・ブロッコリー(塩茹で済み) 小1/2個(100g)
・タマネギ 1/2個(150g)
・マッシュルーム 1パック
・カニ缶 1缶(100g)
・ホタテ缶 1缶(40g)
・牛乳 150cc
・生クリーム 100cc
・バター 10g
・ピザチーズ 70g
・薄力粉 大さじ1.5
・塩 大さじ1/2
・黒コショウ 適量

作り方

 




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