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男子ごはん「豚レモンの鉄板焼き&シメの焼きそばのレシピ・作り方/ホットプレート企画」

投稿日:

男子ごはん

2018年5月6日(日曜)/テレビ東京

[簡単レシピ/アレンジレシピ/おつまみメニュー]

人気のホットプレート企画 第8弾!たこ焼き2種&鉄板焼き
▼ さっぱりと食べられる「豚レモンの鉄板焼き」

 

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国分太一×栗原心平(心平ちゃん) #.516

ホットプレート企画
2⃣「豚レモンの鉄板焼き」の レシピ・作り方

材料 (2∼3人分)

・豚バラ肉(焼肉用) 300g
・しいたけ 4個
・スナップエンドウ 5本
・にんにくの芽 1束
・キャベツ 1/4個(360g)
・レモン 1個  ・塩 小さじ1/2
・ゴマ油 適量  ・黒こしょう たっぷり

[タレ]
・水 200㏄  ・酒 大さじ1
・赤唐辛子(小口切り) 小さじ1
・黒こしょう たっぷり

・鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
・にんにく(みじん切り) 1/2片
・塩 小さじ2/3  ・片栗粉 小さじ1

作り方

 



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