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にじいろジーン「小倉優子 絶品!簡単ふわふわ鶏つくねのレシピ・作り方」

投稿日:

にじいろジーン

2019年3月2日(土曜)/フジテレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ/鶏ひき肉]

ゆうこりんこと小倉優子がゲストに登場!

 

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ぐっさんと行くならこんなトコ!
小倉優子(35):ママ友会で評判の持ち寄り料理
絶品!
簡単ふわふわ鶏つくね」の レシピ・作り方

出演者:山口智充、小倉優子

材料 (2人分)

・鶏ひき肉 300g
・レンコン 1/4
・ゴボウ 1/3
・長ネギ 1/4
・プチトマト 4個
・水菜 1/3
・すりゴマ 適量

作り方



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