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ヒルナンデス「簡単!コウケンテツの冷凍うどんアレンジレシピ/アボカド・鶏ささみ…」

投稿日:

ヒルナンデス

2020年8月3日(月曜)/日本テレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ/冷凍うどん]

簡単に作れる!冷やし麺アレンジレシピ【うどん編】
▼ アボカド×ツナで「和風サラダうどん」
▼ 鶏ささみはネギとレンチンすると美味しい!ピリ辛の中華風ダレ
 「パクチーと鶏ささみのピリ辛 中華風あえうどん」

 

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コウケンテツの冷やしうどんアレンジレシピ

冷凍うどんアレンジレシピ
1⃣:夏野菜たっぷりうどんで夏バテ防止

刻み夏野菜たっぷりうどん

■ 材料 (2人分)
・冷凍うどん
・きゅうり 1本
・みょうが 1~2個
・なす 小1本
・セロリ 1/4本
・しょうが 1かけ
・醤油 大さじ4
・酢 大さじ3
・砂糖、ゴマ油 各大さじ1

■ 作り方

 

 

冷凍うどんアレンジレシピ
2⃣:アボカドは潰してうどんに合わせる

和風ツナマヨうどん

アボカドペースト 味の決め手は牛乳!

■ 材料 (2人分)
・冷凍うどん
・アボカド 1個
・ツナ 小1缶
・カイワレ 適宜
・タマネギのみじん切り 1/4個分
・マヨネーズ、牛乳 各大さじ2
・醤油 小さじ2
・刻み海苔 適宜

■ 作り方

 

 



ヒルナンデス:大ヨコヤマクッキング(レシピ)

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