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土曜はナニする「なめこで!超ヘルシーなサンラータンスープ/簡単!旬な野菜のベジ飯レシピ」

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土曜はナニする⁉⁉

2020年11月7日(土曜)/フジテレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ]

特集:10分ティーチャー
 バズる料理研究家が伝授!旬な野菜のベジ飯レシピ
 フォロワー160万人超え!爆速で悪魔的に美味しい!初公開レシピも!
▼ なめこでトロミ付け!「酸辣湯スープ」

 

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出演者:南海キャンディーズ 山里亮太、宇賀なつみ アナ、デヴィ夫人 …

バズる料理研究家が伝授!旬な野菜を使ったベジ飯レシピ
5⃣ 本邦初公開!超ヘルシーなサンラータンスープ」の 作り方

レシピ紹介者:料理研究家・リュウジ

材料 (1人分)

・うま味調味料(半ねり) 小さじ1と1/3
・醤油、酒、ごま油 各小さじ1
・水 250㏄  ・卵 1個
・なめこ 80g  ・酢 小さじ2
・ラー油、ネギ、黒コショウ 各適量

作り方

 

 



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