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ヒルナンデス「春キャベツで絶品ステーキ/リュウジの春色レシピBEST5」

投稿日:

ヒルナンデス

2021年3月8日(月曜)/日本テレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ/ポテサラ]

企画:レシピ本大賞受賞!話題の料理研究家・リュウジが、ダイエットに春の食材を使った簡単アレンジレシピを紹介!
▼ 1人前 約68円(番組調べ)!トロ~リとろけて甘い「春キャベツのステーキ」

 

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リュウジの春色レシピBEST5
第2位 ご飯にピッタリ!春キャベツで絶品ステーキ

レシピ紹介者:料理研究家・リュウジ
出演者:森三中 …

材料 (1人前)

・キャベツ 1/8カット
・バター 10g
・おろしニンニク 少々
・酒、みりん 各大さじ1
・砂糖 3つまみ
・うま味調味料 4ふり
・しょう油 大さじ1
・黒コショウ お好みで

作り方

 



ヒルナンデス:リュウジのモチ使い切りレシピBEST5

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