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土曜はナニする「スープかけごはん/簡単アレンジレシピ」

投稿日:

曜はナニする

2021年3月13日(土曜)/フジテレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ]

企画:
▼ 今 話題の台湾屋台グルメ「ルーローハン」も簡単に!

 

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出演者:南海キャンディーズ 山里亮太、宇賀なつみ アナ …

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"おうちごはん史上最高の発明"
スープかけごはん!

レシピ紹介者:

スープかけごはんレシピ1⃣:「春キャベツと桜えびの豆乳スープかけごはん

■ レンチンだけで作れる簡単レシピ

■ 材料 (1人前)
・キャベツ 100g
・えのき 30g
・水 大さじ2
[スープ]
・桜海老 大さじ1
・水 80ml
・無調整豆乳 100ml
・酢 小さじ1
・白だし 大さじ1~2

■ 作り方

 

 

スープかけごはんレシピ2⃣:「ブロッコリーとオリーブのトマトスープかけごはん

■ 材料 (2人前)
・ブロッコリー 1個(小さめ)
・にんにく 1片
・オリーブオイル 大さじ2
・塩 小さじ2/3
・ハム 40g
・ブラックオリーブ 大さじ1
[スープ]
・トマト缶 1缶
・水 600ml

■ 作り方

 

スープかけごはんレシピ3⃣:やみつきにご注意!「つゆだくルーローハン

 

スープかけごはんレシピ4⃣:ごまドレッシングが味の決め手!「坦々スープかけごはん

 



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