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お手軽!簡単レシピ アレンジレシピ ヒルナンデス! レシピ

ヒルナンデス「レンジで簡単!オクラのレモン焼きそば/旬の夏野菜リュウジレシピ」

投稿日:

ヒルナンデス

2021年7月19日(月曜)/日本テレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ]

企画:レシピ本大賞受賞!話題の料理研究家・リュウジが簡単アレンジレシピを紹介!
 今回は 夏野菜を使ったレシピBEST5!
▼ 夏バテに負けない!オクラを使った「焼かない焼きそば」

 

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旬の夏野菜リュウジレシピBEST5
第1位 レンチンでモチモチ!
オクラのレモン焼きそば」の 作り方

レシピ紹介者:料理研究家・リュウジ
出演者:藤田ニコル  …

材料 (1人前)

・オクラ 5本
・白だし 小さじ5
・酒 大さじ1
・ごま油 小さじ2
・黒こしょう 適量
・レモン汁 小さじ1弱
・鶏むね肉 80g
・麺 1袋

作り方

 



ヒルナンデス:リュウジのモチ使い切りレシピBEST5

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