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男子ごはん「焦がしゴーヤと玉ねぎのジョンのレシピ」

投稿日:

男子ごはん

2021年9月5日(日曜)/テレビ東京

[簡単レシピ/アレンジレシピ/ゴーヤ]

企画:6月の放送で植えた2種類のゴーヤ…「ゴーヤ尽くしの絶品3品」
▼ ビールやマッコリなどお酒のおつまみにもオススメの一品「焦がしゴーヤと玉ねぎのジョン」

 

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国分太一×栗原心平(心平ちゃん) #.690

2種類のゴーヤで作る絶品3品
1⃣「
焦がしゴーヤと玉ねぎのジョン」の レシピ・作り方

材料 (2~3人分)

・ゴーヤ 1本分
・豚バラ肉(薄切り) 100g
・玉ねぎ 1/2個(100g)
・卵 1個  ・水 100㏄
・片栗粉 大さじ2.5
・薄力粉 大さじ2
・鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
・塩、黒こしょう 各適量
・ごま油 大さじ3

作り方

 



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