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ヒルナンデス「白滝で!最強のチャーシュー麵/リュウジ 糖質オフ!ダイエットレシピ」

投稿日:

ヒルナンデス

2021年9月6日(月曜)/日本テレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ]

企画:ダイエット女芸人・秋!ドキュメント!
▼ レンジで簡単!調理時間15分でラーメン屋さんのチャーシュー

 

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リュウジさん直伝!オリジナル糖質オフレシピ
しらたきが麺の代わりに!
最強のチャーシュー麵」の 作り方

レシピ紹介者:料理研究家・リュウジ

材料

[チャーシュー]
・豚ロース肉 400g
・しょう油 大さじ4
・酒 小さじ4
・みりん 小さじ4
・うま味調味料 5振り
・ニンニク 1片

・チャーシューの煮汁 大さじ2半
・水 250㏄
・しょう油 小さじ2
・中華ペースト 小さじ1/2
・しらたき

作り方

 



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