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ヒルナンデス「1ヵ月保存!冷凍作り置きごはん/グリル風チキン…レシピ」

投稿日:

ヒルナンデス

2021年12月10日(金曜)/日本テレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ]

企画:材料入れる→冷凍→解凍だけ!
 準備期間10分 1ヵ月保存できる!便利な「冷凍つくり置きごはん」のレシピを紹介!

 

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レンジで簡単!冷凍つくり置きごはん
クリスマスを彩る!
グリル風チキン」の レシピ・作り方

材料 (2人分)

・鶏手羽もと
・醤油
・酒
・中濃ソース 大さじ1
・ケチャップ 大さじ1
・はちみつ
・パプリカ(赤) 1個
・ピーマン 小さめ2個

作り方

 



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