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バイキング「ココナッツオイル 超簡単ちょい足しレシピ BEST3/認知症・美肌・ダイエット・便秘改善に効果的!」

投稿日:

バイキング

2015年05月27日(水)/フジテレビ

[ココナッツオイル・アレンジレシピ]
[美容・ダイエット/健康情報] 

今や ハリウッドセレブやモデルの間だけでなく、日本でも一般にも大流行中で品切れ続出というココナッツオイルを森泉が紹介!
▼ ゲストの人気モデル・西内まりやも愛用!特製レシピ「ココナッツバナナ」
▼ 美容やダイエットだけじゃなく、認知症(アルツハイマー)にも効くといわれ、「魔法の油」とも!

ボケ防止・美肌・ダイエット・便秘改善に効果的!
ココナッツオイル 超簡単ちょい足しレシピ BEST3

ココナッツオイルちょい足しレシピ 第3位

ココナッツ納豆

材料
・納豆 1パック
・万能ネギ、カラシ、しょう油 お好み
・ココナッツオイル 小さじ1

作り方
① 納豆にココナッツオイルを入れて10秒 かき混ぜる
② お好みでカラシ・しょう油・ネギを入れる

 

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今までに紹介した美容・健康食材

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