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バイキング「ヘルシーなキャベツ丼・ロールキャベツなど…キャベツ農家が教える絶品レシピ&㊙裏技/今が旬の高原キャベツ」

投稿日:

バイキング

 

2015年09月16日(水)/フジテレビ

[レシピ/アレンジレシピ/キャベツ] 

春キャベツが有名ですが、実は 今が旬の高原キャベツも甘くて美味しい!
▼ 低カロリーながら栄養豊富で、ガン予防が期待できる成分の含有量が野菜でトップクラス!

今が旬!高原キャベツの産地に突撃
キャベツ農家が教える絶品レシピ
&㊙裏技

群馬県 嬬恋村
出演者:デヴィ夫人、森崎友紀(料理研究家)  …
レシピ参照:公式ホームページ

 

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キャベツ農家の絶品レシピ④/忙しい朝に「キャベツスムージー

材料(4杯分)

・キャベツ 1/2玉  ・キウイ 1個
・桃 1個  ・種なし巨峰 5粒
・ミントの葉 1枚  ・氷 適量
・水 150〜200cc

作り方

 

キャベツ農家の絶品レシピ⑤/「キャベツのかき揚げ

 

 

※ 作成中

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