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お手軽!簡単レシピ 笑ってコラえて

笑ってコラえて「女優・杏の超簡単レシピ/なめろう・鶏の甘酢照り焼き…」

投稿日:

笑ってコラえて

2021年9月1日(水曜)/日本テレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ]

▼ 便利グッズで簡単!「手開きイワシなめろう」
▼ 具材は人参だけ!簡単「春巻き」
▼ 味付けは調味酢だけ「鶏の甘酢照り焼き」

 

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女優・杏 料理できない女子大生に
超簡単レシピを伝授!

出演者:所ジョージ  …

杏レシピ1⃣「手開きイワシなめろう

■ 材料
・イワシ 2匹
・ミョウガ 2個
・ピーマン 1/2個
・白ネギ 10㎝
・大葉 3枚
・味噌 大さじ1.5

■ 作り方
① イワシは手開きにして骨・皮を除く
② 便利グッズ(ぶんぶんチョッパーDX)を使って
 ミョウガ・ピーマン・白ネギ・大葉をみじん切りにする
 ※ カッターを約20回まわす程度
③ 味噌・下処理をしたイワシを加えて刻んだら…  完成‼
 ※ さらにを約15回まわす

※ 参考:イワシのさばき方手開き編 How to cook sardine ... - YouTube

 

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杏レシピ2⃣「ニンジンだけ春巻き

 

杏レシピ3⃣「鶏の甘酢照り焼き

 

 

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