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土曜はナニする⁉「イケメンドクターが考案!やせる出汁の作り方/アレンジレシピ…ダイエット」

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土曜はナニする⁉

2020年6月27日(土曜)/フジテレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ]

特集:本人も-25㎏のダイエットに成功!10万部突破のダイエット本の著者でもあるイケメンドクターが教える「痩せるダシ」
▼ お湯に溶かして1日1杯飲むだけで「デブ味覚からやせ味覚に!」
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出演者:南海キャンディーズ 山里亮太、宇賀なつみ アナ、デヴィ夫人 …

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イケメンドクターが考案
やせる出汁」の レシピ・作り方

レシピ紹介者:ダイエット診療のスペシャリスト 工藤孝文 先生

材料 (1人/2週間分)

・かつお節 30g
・煮干し 10g
・刻み昆布 10g
・緑茶の葉 5g

作り方

 

 



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