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ゴゴスマ「簡単!美味しい!炊飯器レシピ/カオマンガイ・黒酢の酢豚・ポテトサラダ…」

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ゴゴスマ~GOGO!smile!~ /レシピ

2015年07月22日(水)/TBS

[簡単レシピ/炊飯器]

夏休みSP!子供と一緒に作れる簡単レシピ!
▼ お弁当にも便利!3つの料理を一緒に作れる「黒酢の酢豚」「ポテトサラダ」「煮豆」
▼ 専門店も続々!今 人気のアジアンフード「カオマンガイ」

奥様必見!簡単!おいしい!
 炊飯器で作る驚きのレシピ
①「黒酢の酢豚弁当」の作り方

料理研究家 阿部剛子 / 炊飯器レシピ本 多数出版!

炊飯器におまかせ。 /阿部剛子(著者) 【中古】afb

価格:198円

材料 (1人分)

[黒酢の酢豚]
・豚もも肉 70g  ・黒酢 小さじ2
・タマネギ 1/8個  ・砂糖、ケチャップ 各小さじ2
・いんげん 2本  ・塩、コショウ 少々
・しょう油、片栗粉 各小さじ1  ・ニンジン 5㎝分

[ポテトサラダ]
・ジャガイモ(薄切り) 小1/3個分
・ニンジン(5㎝の半月切り) 2枚  ・マヨネーズ 小さじ1

[大豆の煮物(煮豆)]
・大豆(水煮) 10粒  ・塩昆布 少々
・しょう油、砂糖、水 少々

[その他]
・白米 1合  ・リンゴ、レタス、黒ゴマ 各適量

作り方

 

 

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