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ウチくる!?

ウチくる!?「新宿・暑い夏に食べたい!ひんやりグルメ/冷やし中華・天丼…南野陽子」

更新日:

ウチくる!?

2016年08月07日(日曜)/フジテレビ

[東京・新宿/ランチ・グルメ情報] 

新宿で暑い日に食べたい "ひんやりグルメ" 巡り!
▼ 大物司会者も愛した 豪華冷やし中華
▼ 体質改善カウンセラーが教える!食べても太らない生活法

 

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南野陽子と行く!
暑い夏に食べたい!ひんやりグルメ

出演者:中山秀征、中川翔子
ゲスト:南野陽子 + 杉田かおる、伊藤こずえ …

新宿 ひんやりグルメ1⃣/大物司会者(=タモリさん?)も愛した豪華冷やし中華

随園別館 新宿店

特製冷麺 1,500円(税込み)
※ 夏季限定メニュー

[住所] 東京都新宿区新宿2-7-4
[食べログ] 評価 3.52 ★★★☆ (口コミ 196件時点)

東京都新宿区新宿2-7-4

新宿 ひんやりグルメ2⃣/夏でもさっぱり食べられる!冷たい天丼

串天ぷら 段々屋

元祖 冷やし天丼 950円(税込)

[住所] 東京都新宿区西新宿1-14-2 小島ビルB1F~4F
[食べログ] 評価 3.54 ★★★☆ (口コミ 84件時点)

東京都新宿区西新宿1-14-2

 

□ 体質改善カウンセラー・福咲ユウミさんが教える「食べても太らない秘訣」
 → 著書「太らない人は食べてる」が大ヒット

・間食は食事の3時間後がベスト!
 → 食事で上がった血糖値を下げてから食べると太りにくい
・夕食に摂る動物性たんぱく質は成長ホルモンの材料に!
 → 寝ている間に成長ホルモンを分泌させることで ダイエットに効果的とされる
・(運動をしなくても) 1日に1回だけ、食後30分 座らない!
 → 血糖値の上昇を抑えることができ、血液やリンパの流れが良くなり 太りづらくなるといわれる

・掃除、洗濯、買い物など 家事をエクササイズにする

 

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新宿 ひんやりグルメ3⃣/山形伝統の郷土料理 冷たい肉そば

肉そば家 笑梟(ふくろう)

冷たい山椒肉そば 800円(税込)

[住所] 東京都新宿区西新宿4-14-2
[食べログ] 評価 3.54 ★★★☆ (口コミ 69件時点)

東京都新宿区西新宿4-14-2

新宿 ひんやりグルメ4⃣/新感覚!女性に人気の冷たいおでん

新宿おでん・じゃこめし でん

冷え冷えおでん 880円(税抜)
※夏季限定メニュー

[住所] 東京都新宿区西新宿1-22-1 スタンダードビル B1F
[食べログ] 評価 3.19 ★★★ (口コミ 50件時点)

東京都新宿区西新宿1-22-1




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