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ソレダメ!

ソレダメ「切り方とひと手間で絶品鶏鍋/名店が教えるプロの作り方…」

投稿日:

ソレダメ!

〜あなたの常識は非常識!?〜

2018年12月12日(水曜)/テレビ東京

[アレンジレシピ・時短テクニック/鍋]
[東京/グルメ情報]

冬野菜 目利きの新常識
▼ 水炊きの名店が絶品鶏鍋の作り方を紹介!

 

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切り方とひと手間で絶品鶏鍋!

鍋・水炊きの名店

 

 

 

年末の不調を解消!肝臓の新常識

■ 寝起きの悪さを解消するには…
 (毎日 朝食に)「チーズ」を「スライス1枚」食べる

■ 足のむくみを解消するには…
 毎日「鶏むね肉」を「50g」食べる

■ 疲れやすさを解消するには…
 ビタミンCが豊富な「ブロッコリー」を食べる
※ 肝臓の中性脂肪を減らす冬野菜



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