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バイキング「油は太るはウソ!奇跡の60歳 南雲吉則が教える…食べても太らない油 オメガ3&オススメ食品BEST5&南雲流 絶品レシピ」

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バイキング

2015年07月01日(火)/フジテレビ

[若返り・アンチエイジング/病気・健康情報] 

アンチエイジングのカリスマ南雲先生が教える最新健康法!
▼ 脳の60%は油なので油は必要!良い油を摂ることが大事‼

油は太るはウソ!奇跡の60歳 南雲吉則が教える
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第3位「イワシ」
第4位「うなぎ」
第5位「枝豆」

 

 

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