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駆け込みドクター「注目のスーパーフード/高血糖・ダイエットに効果的な菊芋・ミドリムシ…」

投稿日:

駆け込みドクター!

2015年07月19日(日)/TBS

[食材/病気・健康情報]

 

際立つ栄養素!注目のスーパーフード


① 天然のインスリンと呼ばれる成分が豊富!菊芋

イヌリン:天然のインスリン
→ 血糖値を下げる、ダイエットにも効果的!

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② 合計59種類の豊富な栄養素!ミドリムシ

 

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③ アトピーにも有効!? 川茸

 

 

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※ 写真は「じゃらん.net」提供

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