テレビで紹介された人気スポットや観光地、さらにはレシピなど… グルメを中心とした話題の情報を!

気になるグルメ。

ノンストップ「鶏胸肉と豆腐のつくね&ヘルシーナゲットの作り方/クックパッドで大満足の節約アレンジレシピ」

更新日:

ノンストップ!/レシピ「三ッ星シェフの食なび」

2016年05月11日(水)/フジテレビ

[簡単レシピ/節約レシピ/アレンジレシピ/豆腐] 

クックパッドの人気レシピを紹介する水曜日のお料理コーナー
この時期 クックパッドで急上昇する検索ワードが “お豆腐”
クックパッドに数ある お豆腐を使ったレシピの中から…
「安いだけじゃない!お豆腐大満足レシピ」を厳選して 2品 紹介!
▼ パサつきがちな鶏胸肉をフワフワに仕上げる!特製ダレが食欲をそそる人気レシピ
▼ 1,500人が作った殿堂入りレシピ!ヘルシー豆腐ナゲット

 

 

大人気!クックパッドの大満足 豆腐の節約アレンジレシピ
1⃣「節約ヘルシー💛鶏むね肉と豆腐のつくね」の作り方

レシピ提供:Yuu*514 さん

材料 (8~10本分)

・鶏ムネ肉 1枚(約300g)
・木綿豆腐 1/3丁(100g)
・おろし生姜 3~4㎝
・パン粉(酒 大3に浸す) 大さじ3

作り方

① 鶏胸肉は細かく刻んで叩く
※ 鶏ひき肉ではなく鶏肉を刻む/ある程度の食感は残るような大きさに
② 水切りした豆腐を加えて混ぜ合わせる

 

 

 

» ノンストップで紹介されたレシピ 他 / 一覧

» ノンストップ「鶏肉と新ジャガの洋風マヨマスタード炒め&超簡単&絶品ポテトバーグの作り方/クックパッドで人気!新じゃがレシピ」

次のページへ >

  • B!