嵐にしやがれ
2016年05月14日(土)／日本テレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ]
前回 坂上忍との “男メシ”が大好評！今回はBBQやキャンプで作りたい “アウトドア編”
７月ドラマ主演 sexy zone菊池風磨
オトコ飯を作ってみよう アウトドア編
出演者：嵐 大野智、sexy zone 菊池風磨(21歳)
男飯 BBQ編1⃣／女子ウケ抜群！「丸ごとカボチャの肉詰め」の作り方
作り方
① カボチャのヘタ(上３分の１)を切り落とし、種を取り出す
② 味付けした挽き肉を①に詰める
③ ダッチオーブンに入れる
※ 切り落としたヘタを②にのせ、フタのように使う
POINT／アウトドアには欠かせない “ダッチオーブン”
→ フタの上に炭を置いて 上下から加熱できる調理器具
→ 上下から加熱されるので 食材に万遍なく火を通すことだできる
④ 40分ほど加熱して 火が通ったら… 完成‼
男飯 BBQ編2⃣／「ビール炊き込みご飯」の作り方
男飯 BBQ編3⃣／「キャラメルポップコーン」の作り方