ヒルナンデス！
2016年08月08日(月)／日本テレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ／ツナ缶]
日本一簡単な夢のレシピ作り！
新企画！レシピの女王 キッチンチャレンジ「THE シンプルレシピ」
▽ 今回のテーマは、どんな人でも簡単に作れる「ツナ缶料理」のレシピ
▼ レシピの女王・大本さんが教える10分以内に作れる簡単トマトパスタ
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レシピの女王 新企画「THEシンプルレシピ」
#.10 日本一簡単なツナ缶料理
3⃣ レシピの女王「ツナの和風トマトパスタ」のレシピ・作り方
レシピ紹介者：第３代レシピの女王・大本紀子
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価格:918円 感想(4件) |
材料 (４人分)
・パスタ 200ｇ ・ツナ缶 ２缶
・トマトソース １缶
(玉ねぎ・ニンニクなどが入っているもの)
・砂糖 小さじ２ ・塩昆布 10ｇ
・昆布茶 ４ｇ ・塩 大さじ２
・
作り方
① 耐熱のビニール袋にトマトソース(缶詰)を入れる
砂糖・昆布茶と刻んだ塩昆布を加える
※ 昆布茶の代わりに顆粒コンソメを使えば 和風 → 洋風のレシピに
② ツナ缶を油ごと加える
※ ツナ缶の油も調味料として入れる／ヘルシーに仕上げたい場合は油を切ってもOK
③ 耐熱袋の口をしっかりと閉じる
※ 湯せん調理するので 水が入らないようにしっかりと閉じる！
④ 水(３ℓ)を沸かし、塩(大２)を入れる
⑤ 耐熱袋(③)を入れ、５分ほど湯せんする
⑥ パスタを鍋に入れて茹でる
※ 番組では、茹で時間３分のパスタを使用したので この順番に
⑦