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ヒルナンデス「レシピの女王流 レンジで絶品チャーハン+鶏料理の作り方/日本一簡単な電子レンジ料理作り」

更新日:

ヒルナンデス!

2016年10月17日(月)/日本テレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ/電子レンジ調理]

日本一簡単な夢のレシピ作り!
 新企画!レシピの女王 キッチンチャレンジ「THE シンプルレシピ」
▼ 今回のテーマは、どんな人でも簡単に作れる「電子レンジ料理」のレシピ
▼ 1回の加熱でOK!? 電子レンジで美味しい炒飯が作れて、しかも 鶏料理も同時に作れる!

 

 

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レシピの女王 新企画「THEシンプルレシピ」
#.15 日本一簡単な “電子レンジ料理” 作り
3⃣ 4代目レシピの女王レンジでネギ鶏チャーハン」のレシピ・作り方

レシピ紹介者:菅田奈美 さん

材料 (4人分)

・ご飯 600g  ・卵 3個
・鶏がらスープの素 大さじ1
・小ねぎ 1束
・鶏もも肉(唐揚げ用カット肉) 300g
・チャーシュー 80g  ・ごま油 大さじ1
・サラダ菜などの付け合せの野菜 適量

[A:タレ]
・塩 ひとつまみ  ・こしょう 約小さじ1/4
・めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 小さじ1
・味噌、酒、ごま油 各小さじ1
・生姜(すりおろし) 小さじ1

作り方

 




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