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2016年12月13日(火)/テレビ東京
[健康レシピ/アレンジレシピ/かぼちゃ]
内科医オススメ!冬の健康食材レシピ
▼ 医師にして野菜ソムリエ×洋食の一流シェフが作る体にいい健康レシピ
冷え性に効く野菜・カボチャを使ったメニュー
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賢く使う健康冬野菜!
大宮シェフの冷え性対策メニュー
「カボチャのスープ ニョッキ添え」の レシピ・作り方
レシピ紹介者:大宮シェフ ゲスト:元モーニング娘 吉澤ひとみ
材料 (2人分)
・かぼちゃ 1/4個
・アーモンドスライス 20g
・牛乳 2カップ
・小麦粉 大さじ4と1/2
・玉ねぎ 1/8個
・
作り方
①
今回紹介されたレシピ一覧
「世界が注目!出張料理人の簡単おもてなしレシピ」
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» 5⃣ 隠し味の昆布茶が決め手!「かぶとカニの冬パスタ」の レシピ・作り方
» 6⃣ 電子レンジで2分で本格的!「マグカップチョコレートケーキ」の レシピ・作り方