バイキング
2016年12月19日(月)／フジテレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ／定番メニュー]
大の料理好きで クックパッドにもレシピを投稿！シャ乱Qのギタリスト・はたけが教える 忙しい主婦にオススメの簡単レシピ！
▼ 隠し味はガラムマサラ(カレーや肉料理などに使うインドの辛味スパイス)
坂上忍＆シャ乱Q・はたけの時短・簡単・節約晩ごはん
作業時間 20分！Wソース＆はちみつ！
1⃣「はたけ流 こだわり焼きそば」のレシピ・作り方
材料 (２人分)
・焼きそば麺(蒸し麺) ２袋
・豚ひき肉 100ｇ ・キャベツ 200ｇ
・イカフライ ３枚
・とんかつソース 大さじ４
・ガラムマサラ 小さじ1/4
・一味唐辛子 お好みで
・サラダ油 大さじ２
・万能ネギ ６本 ・紅生姜 適量
作り方
① キャベツは細切りにする
②
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前回の坂上忍の時短・簡単・節約晩ごはん
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