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新春ドラマツアーズ「みきママ流節約レシピ!おからカレーの作り方」

更新日:

新春ドラマツアーズ!
新ドラマ主役たちが冬の激ウマ&あったか差し入れ探して街ブラ

2017年1月7日(土曜)/フジテレビ
※ お昼だけじゃなく同じ日(明けて8日)の深夜にも放送

[節約レシピ/アレンジレシピ]

▼ 言われなければわからない⁉ 少量の油で揚げ焼きに「パンの耳かつ」

 

 

みきママ流 節約レシピ
2⃣「パンの耳かつ」の 作り方

日曜9時の新ドラマ「大貧乏」の出演者・小雪&成田凌が作る「大貧乏特製カレー」

レシピ紹介者:みきママ(藤原美樹)
→ 節約豪華料理で主婦に大人気のおうち料理研究家

材料 (4人分)

・パンの耳 120g
・薄力粉 50g  ・パン粉 40g
・顆粒コンソメ 小さじ2
・水、サラダ油 各大さじ4

作り方

 

 

みきママ流 節約レシピ
3⃣「ホットサラダ」の 作り方

材料 (4人分)

・キャベツの外葉 200g
・パンの耳 50g  ・サラダ油 大さじ2
・マヨネーズ 大さじ3
・酢 大さじ1  ・砂糖 大さじ1/2
・塩 少々

作り方

 




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