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あさイチ 「ヘルシー!寒天特集/ダイエット&便秘解消に!トマト寒天・寒天スイーツ・テリーヌ…のレシピ・作り方」

投稿日:

あさイチ

2017年2月20日(月曜)/NHK

[ダイエットレシピ/アレンジレシピ/美容・健康情報] 

メタボ対策に医師・医療機関も注目!ヘルシー食材の真打・寒天を特集!
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ヘルシー!寒天/使える寒天レシピ

道端アンジェリカおすすめの寒天レシピ!トマト寒天」の作り方

■ 材料

・粉寒天 2g
・トマトジュース 200㎖
・水 50㎖  ・塩 適量

■ 作り方

① 材料を全て鍋に入れて火にかける
※ トマトジュースに塩が入っている場合は入れない
② 沸騰したら 弱火にして2~3分ほどか加熱する
③ 粉寒天が完全に溶けたら 型に入れて固めたら…  完成‼




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