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ノンストップ「ブロッコリーのうま塩豆腐&ガリバタ炒めの作り方/クックパッドの厳選アレンジレシピ」

更新日:

ノンストップ!/ レシピ「三ッ星シェフの食なび」

2017年2月22日(水曜)/フジテレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ/ブロッコリー] 

クックパッドの人気レシピを紹介する水曜日のお料理コーナー
この時期にクックパッドで検索率が急上昇するワードは、冬から春にかけて旬を迎える “ブロッコリー”
そこで 今回のテーマは「モリモリ食べられる!厳選ブロッコリーレシピ」
▼ クックパッドで600人以上が作った「ブロッコリーのうま塩豆腐」
▼ 10分でササッと作れる簡単レシピ「ブロッコリーのガリバタ炒め

 

 

NONSTOP ESSE

クックパッドで急上昇!厳選レシピ
1⃣「えびとブロッコリーのうま塩豆腐」の 作り方

レシピ提供:こはてんはは さん

材料 (4人分)

・にんにく 1~2片
・サラダ油 適量
・木綿豆腐 2丁
・海老 適量  ・水 約400cc
・顆粒鶏がらスープの素 大さじ1と1/2~2
・ブロッコリー 1個
・塩、コショウ 各適量
・片栗粉、水 各適量

作り方

 




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