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男子ごはん「生で!カリフラワーのサラダのレシピ・作り方/厚切りステーキの付け合わせ」

投稿日:

男子ごはん 国分太一×栗原心平(心平ちゃん) #.455

2017年2月26日(日曜)/テレビ東京

[簡単レシピ/アレンジレシピ/サラダ]

2016年10月23日に続き、スキレットを使った鉄鍋シリーズ 第2弾!
特製ソースでいただく!厚切りステーキの付け合わせ
▼ 付け合せ1⃣:しゃきしゃきした生の食感がクセになる!「カリフラワーのサラダ」
▼ 付け合せ2⃣:旬のカブを使った「カブのポタージュスープ」

 

 

スキレットを使った鉄鍋シリーズ 第2弾!
厚切りステーキの付合せ1⃣

カリフラワーのサラダ」のレシピ・作り方

材料 (2人分)

・カリフラワー 1/3個
・トマト 大1/2個
・新玉ねぎ 1/4個(40g)
・にんじん 5㎝
・マヨネーズ、ケチャップ、オリーブ油 各大さじ1/2
・ナツメグ 少々  ・塩 小さじ1/2

作り方




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