テレビで紹介された人気スポットや観光地、さらにはレシピなど… グルメを中心とした話題の情報を!

気になるグルメ。

おびゴハン! 「鶏肉のハニーマスタード和えの作り方/北斗晶が教えるお弁当レシピ」

投稿日:

おびゴハン!

2017年4月17日(月曜)/TBS

[簡単レシピ/アレンジレシピ/お弁当レシピ/鶏むね肉] 

今週は春のお弁当ウィーク!主婦代表・北斗晶×超人気店のシェフ・料理人が “明日 作れる!お弁当おかず” を紹介!
▼ GWの行楽弁当にもピッタリ!有名シェフ・プロが教える「2種類のサンドイッチ」
▼ お弁当に入っているだけで自慢できる!? 北斗晶が教える3品目「鶏肉のハニーマスタード和え」

 

 

北斗晶流!お手軽お弁当おかず
3⃣
鶏肉のハニーマスタード和え」の レシピ・作り方

レシピ紹介者:北斗晶

材料 ( 人分)

・鶏むね肉 1/2枚
・塩 少々
・片栗粉 適量

作り方 Ⅰ /鶏肉を切る

① 鶏胸肉はひと口大にカットする
② フォークで鶏胸肉を刺す
※ 硬くなりがちな鶏胸肉も全体的に穴を開けることで仕上がりが変わる
③ 塩を振り、片栗粉をまぶす

作り方 Ⅱ /鶏肉を焼く

作り方 Ⅲ /ハニーマスタードを和える




(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

» おびゴハン!「平野レミ 初恋エビマヨのレシピ・作り方/えびの殻を使ったスープも!」

» おびゴハン!「有名店シェフが教える!新タマネギと豚肉のシュウマイのレシピ・作り方/北斗晶流!シュウマイの皮のパリパリサラダも」

  • B!