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月曜日のお料理コーナー:行列シェフのまかない家ごはん(レシピ)
2017年8月14日(月曜)/フジテレビ
[簡単レシピ/アレンジレシピ/鶏肉・鶏むね肉]
イタリアンの名店のシェフが、酢豚を洋風にアレンジした「酢鶏」のレシピを紹介!
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人気店のシェフが伝授!夏にピッタリ!
「絶品酢鶏 (洋風酢豚)」の レシピ・作り方
行列が出来る程の有名レストランの名物まかない料理!今晩使えるプロならではのスゴ技満載!
■ レシピ紹介者
東京・神楽坂『ARBOL(アルボール)』/ オーナーシェフ・古田崇 さん
材料 (2人分)
・鶏ムネ肉 200g
・塩、コショウ 各適量
・片栗粉 適量
・サラダ油 50cc
・
[A:タレ]
・醤油 大さじ1 ・酢 大さじ2
・みりん 大さじ3 ・砂糖 10g
・レモンの絞り汁 大さじ1
作り方
① 鶏ムネ肉は(1㎝厚さ程度の) そぎ切りにする
② 鶏ムネ肉に塩・コショウを振って軽く揉み込む
③ 下味をつけた鶏ムネ肉に片栗粉をまぶす
④ フライパンにサラダ油(50cc)を入れ、
鶏ムネ肉を 弱火で揚げ焼きにする
※ 少し多めの油で揚げ焼きにする
※ 火が強いと鶏ムネ肉はパサついてしまうので 弱火で徐々に火を通す
⑤ [A]の材料を混ぜ合わせてタレを作る
POINT/レモン汁で爽やかな酸味をプラス!
⑥ 鶏ムネ肉は裏返したら すぐに取り出す
POINT/鶏肉は 余熱で柔らかく!
⑦