ヒルナンデス：フライパンで９分！女王の肉豆腐シンプルレシピ教室

ヒルナンデス！

2017年10月23日(月曜)／日本テレビ

[簡単レシピ／アレンジレシピ／豆腐]

レシピの女王新企画「シンプルレシピ教室」
ひと手間アレンジで抜群に美味しい超簡単レシピを伝授 → 料理苦手女子(＝前回に引き続きはいだしょうこ)がチャレンジ！
今回のテーマは、今が旬の「10分以内で作れる簡単豆腐料理」

９分でできる！女王の豆腐料理：フライパンの上で作る？「肉豆腐」
▼ 調理の大半をフライパンの上で行うので洗い物がほとんどでない！主婦に嬉しいレシピ
▼ ご飯のおかずにもお酒のおつまみにもオススメの一品

シンプルレシピ教室：日本一簡単なレシピを考案する「THEシンプルレシピ」が実践編に！

レシピ紹介者：第４代レシピの女王・菅田奈海
料理苦手女子：はいだしょうこ

・木綿豆腐　１丁(300g)
・タマネギ　1/8個
・豚ひき肉　100ｇ
・シューマイの皮　５枚
・枝豆(冷凍)　12粒
・水　大さじ３

・めんつゆ　大さじ１
・オイスターソース　大さじ１
・生姜(すりおろし／チューブ)　１㎝程度

・サニーレタス、和がらし　各適量

① タマネギはみじん切りにする
②

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