男子ごはん
2018年1月2日(火曜)／テレビ東京
[簡単レシピ／アレンジレシピ／グラタン]
男子ごはん 500回記念！新春２時間SP
薬師丸ひろ子が心平ちゃんに教わりたい料理「マカロニグラタン」
▼ 100％成功する!? 誰でも失敗しない「シーフードマカロニグラタン」のレシピ
国分太一×栗原心平(心平ちゃん) #.500
薬師丸ひろ子のリクエスト！
「シーフードマカロニグラタン」の レシピ・作り方
材料 (２人分)
・マカロニ 100ｇ
・エビ(殻を剥いて背ワタを取ったもの) 小10尾
・ブロッコリー(塩茹で済み) 小1/2個(100g)
・タマネギ 1/2個(150g)
・マッシュルーム １パック
・カニ缶 １缶(100g)
・ホタテ缶 １缶(40g)
・牛乳 150cc
・生クリーム 100cc
・バター 10ｇ
・ピザチーズ 70ｇ
・薄力粉 大さじ1.5
・塩 大さじ1/2
・黒コショウ 適量
作り方
①
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