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ヒルナンデス「アレンジ可能かつ時短!使える㊙お弁当レシピ/電子レンジで簡単!唐揚げ&ミートボール…」

投稿日:

ヒルナンデス

2018年5月28日(月曜)/日本テレビ

[簡単レシピ/アレンジレシピ/お弁当]

森三中・大島&ユッキーナがママたちのお悩み解決!
▼ 卵焼きにお酢を入れて 美味しく冷凍保存!

 

 

悩み解決!お弁当のマンネリ化…どうすれば?
アレンジ可能かつ時短!使える㊙レシピ

出演者:森三中・大島美幸、木下優樹菜 …

簡単!お弁当アレンジレシピ1⃣/電子レンジで10分から揚げ

■ 材料
・鶏もも肉 250g
・酒、醤油 各大さじ1
・生姜(すりおろし) 小さじ1/4
・にんにく(すりおろし) 小さじ1/4
・塩、コショウ 適量

■ 作り方

 



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