FNS27時間テレビ／ホンマでっか!?TV
2018年9月8日(水曜)／フジテレビ
[簡単レシピ／アレンジレシピ]
さんまの絶品ごま油料理！(豚キムチの牛肉バージョン)
▼ 味付けはキムチと醤油だけという簡単レシピ
▼ レトルトの牛丼を使った「トマトのすき焼き風煮込み」も紹介！
▼ 長ネギの食感がアクセントに！ギャル曽根が作る ゴマ油を使った簡単おにぎりのレシピも！
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ホンマでっかレストラン
明石家さんま 特製レシピ
レシピ紹介者：明石家さんま
1⃣ さんま流「キムチ＆牛肉のごま油炒め」の レシピ・作り方
① 長ネギは約３㎝幅の斜め切りにする
② フライパンにゴマ油をたっぷりと引く
③ 長ネギを炒める
④ 牛肉を加える
⑤ キムチをたっぷりと加える
⑥
2⃣ さんま流「トマトのすき焼き風煮込み」の レシピ・作り方
① トマトはくし形切りにする(４等分)
② レトルト牛丼をフライパンで加熱する
③ 割り下を加える
④ トマトを入れて(弱火で)煮込む
ホンマでっかTV：簡単！体脂肪の減少に役立つ料理
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