この差って何ですか?
2019年1月15日(火曜)/TBS
[健康レシピ/アレンジレシピ/作り置きレシピ]
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健康長寿食材 キノコの健康効果の差
作り置きレシピ1⃣
免疫力アップに効果的!マイタケ+ゴボウの「簡単きんぴら」
■ 材料
・舞茸 2パック(200g)
・ゴボウ 1本 150ℊ
・しょう油 大さじ2
・みりん 大さじ2
■ 作り方
①
■ 和風パスタにも簡単アレンジ!
作り置きレシピ2⃣
高血圧予防に効果的!シイタケ+ショウガの「アヒージョ」
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